martes, 28 de febrero de 2012

Media Maraton de Barcelona


Afrontando los ultimos metros.
El domingo se celebró la 22ª Edicion de la Media Maraton de Barcelona.

Mi primer gran objetivo de este 2012 habia llegado y se presentaba en un momento clave.

El domingo anterior habia realizado una tirada larga de 22km para comprobar que mi cuerpo estaba preparado para la competicion y no fallar.

Otra gran motivacion habia sido la de la contratacion de mi entrenador personal mediante la web de MyBestChallenge (tal y como explique en mi anterior entrada), esto habia hecho que mi cabeza se centrará y estuviera centrado en el evento del Domingo.

El entreno de la semana fue muy suave:

Lunes y Martes descanso.
Miercoles 750mtos de natacion.
Jueves 45min A2 y 5min a tope.
Viernes 30min A2 y 10min A3.
Sabado Descanso y Domingo Carrera.

Y llegó el ansiado dia, me desperté muy temprano, a eso de las 06:00 de la mañana, almorcé tranquilamente un par de tostadas con mantequilla, un vaso de colacao, dos barritas de cereales y un Zumo, desayuno habitual antes de los entrenos matutinos.
Habiamos quedado los integrantes del team WITL? a las 08:00h para calentar juntos y hacernos la foto oficial, por lo que cogi el coche y me fui para alli. Llegue muy pronto, por lo que no habia nadie y aproveche para ir al baño, hice una foto de la salida y ya comence a notar los nervios por mi cuerpo.
Al cabo de un rato comenzaron a llegar miembros del equipo.

Team WITL? Mitja Marato BCN
Una vez estuvimos todos nos fuimos a calentar, mientras conversabamos, y compartiamos opiniones sobre como ibamos a afrontar la carrera, nos hicimos unas fotos y nos fuimos para la salida.

La carrera, tal y como esperaba, dura pero sin complicaciones. No me lleve musica para ponermelo mas dificil (parecerá una tonteria, pero con musica corro mucho mejor y pasa el tiempo mas rapido) y estuve controlando todo el rato las pulsaciones.
No buscaba un tiempo, si buscaba un ritmo constante y que mi cuerpo no se acelerara mucho. Y eso fue lo que conseguí.
La nota negativa, las dos uñas que estoy apunto de perder y que me duelen muchisimo, y la super ampolla que me salio en la planta del pie, que aun estando casi curada, aun fastidia bastante. Los ultimos 6km sufri bastante y la cojera casi me hace pararme, pero aguante con un par.

Llegada a Meta.
En cuanto a la llegada a meta, que deciros, fue muy emocionante y agradable, me acordé de mi abuelo y le di las gracias por ayudarme desde alli donde esté. Casi cae alguna lagrima de la emocion, pero fui un hombre y aguante.

Ahora queda un mes intenso y clave de cara a mis aspiraciones para este año.

Sé que voy a sufrir el dia 25, pero gracias al apoyo del team y de todos mis amigos, compañeros del trabajo y familia, se que lo voy a conseguir!

Track de la carrera:
http://connect.garmin.com/activity/152832331
Video Llegada 01:58:42:
http://www.corriendovoy.com/video.php?id=522&video=37162



"Nunca Dejes De Luchar Por Lo Que Realmente Quieres Conseguir"

domingo, 12 de febrero de 2012

Road Bike con el team Where Is The Limit?

Por fin saco unos minutillos para poder actualizar el blog, estas semanas hemos estado bastante liados y ha sido imposible actualizar y apenas he podido entrenar.

Ayer por fin pude salir con el teamWITL a estrenar la flaca, estaba bastante nervioso pero al final sobreviví.

Los dos primeros puertos pude hacerlos sin sufrimiento, a mi ritmo, pero la última subida terminé destrozado.
Las piernas no me respondian, muchos pinchazos, pero la mentalidad siempre la misma "Llegarás a la cima, Vamos!" esa mentalidad fue la que hizo que no tirara la toalla y pudiera llegar arriba donde me esperaban el resto de compañeros!

Del entreno de ayer saco muchas conclusiones que me sirven de ayuda para preparar el gran reto de la Maraton, que ya queda tan solo un mes y medio.

Habia perdido un poco la motivacion y el camino a seguir, pero ayer volvi a motivarme y a orientarme hacia el camino correcto.

Me siento muy orgulloso de pertenecer a este gran club, a esta gran familia! Sois muy grandes team!

Where Is The Limit?

Garmin: RoadBike teamWITL?





Por cierto, mañana ya tendré las ASICS Nimbus 13, estoy deseoso de salir a probarlas!!, ya actualizaré informando sobre las impresiones.


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